国产日韩欧
美精品系列|国产一区二区高清无码 |边添小泬边狠狠躁.樱桃|黑帮大
佬的365天

　　在这个时节该如何 调理
养生？宋曙霞  认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。